Sök i Frågor och Svar

Skriv in det teama du söker efter eller din kod som du fick för just din fråga

Rädsla/Oro/Ångest

Här kan du se frågor och svar om rädsla, oro och ångest!

Flicka under kuddar

Ledsen/Nedstämd

Här kan du se frågor och svar om personer som är ledsna/nedstämda

Flicka med händer för ansiktet

Tankar på att inte vilja leva

Här kan du se frågor och svar om tankar på att inte vilja leva

Pojke som funderar

Negativa tankar

Här kan du se frågor och svar om negativa tankar.

Stress

Här kan du se frågor och svar om stress

Självskadebeteende

Här kan du se frågor och svar om personer som gör sig själv

Konflikter

Här kan du se frågor och svar om konflikter!

Tallrik med mat

Mat/Ätproblem

Här kan du se frågor och svar om mat/ätproblem

Rödhårig flicka

Mobbning

Här kan du se frågor och svar om mobbning

Händer mot en vägg

Måsten/Tvång

Här kan du se frågor och svar av personer som har måsten/tvång eller känner någon som har det

Flicka som springer

Kroppen

Här kan du se frågor och svar om kroppen

Problem i skolan

Här kan du se frågor och svar om problem i skolan

Flicka med lapp för munnen

Sorg

Här kan du se frågor och svar om sorg

Riskbruk/beroende

Här kan du se frågor och svar om beroendeproblem

Pojke vid fönster

Övriga frågor

Här kan du se frågor och svar om övrigt

Brev till Snorkel

Här listas berättelser som är inskickade samt berättade till oss, hur man kan må och känna sig

Beteendecoach

Det kan vara svårt att se konsekvenserna i det man gör, varför man gör som man gör.

Beteendecoach AppStore

Beteendecoach Google Play

Snorkelövning

Övningar och information som hjälper dig att må bättre i stressade och utsatta situationer!

Snorkelövningar App store

Snorkelövningar Play Store

Skills/Snorkel – Reglera känslor

Den här appen är ett verktyg som kan hjälpa dej att reglera din känsla. För instruktioner och lösenord se fliken Appar.

Snorkel Skills app store

Snorkel Skills google play