Appar
Ladda ner Snorkels appar till din mobil för fler övningar direkt när du behöver.
Just nu finns tre appar, Beteendecoach, Snorkels känsloreglering och Snorkelövning.
Ladda ner Snorkels appar till din mobil för fler övningar direkt när du behöver.
Just nu finns tre appar, Beteendecoach, Snorkels känsloreglering och Snorkelövning.
Det kan vara svårt att se konsekvenserna i det man gör, varför man gör som man gör.
Övningar och information som hjälper dig att må bättre i stressade och utsatta situationer! OBS! Just nu har vi problem med snorkelövning för Androidmobiler, vi arbetar för att lösa det.
Den här appen är ett verktyg som kan hjälpa dej att reglera din känsla. För instruktioner och lösenord se fliken Appar.
Denna app från Barn-och ungdomspsykiatrin region Uppsala är en samlingsplats för olika appinnehåll. Exempelvis Min sömn och Hjälp i kris