Ingen att vara med på rasten

Hej, jag har inga kompisar att vara med på rasten så har ni några tips??

Hej, tack för ditt mail. När man är ung så är kompisa jätteviktiga. Att känna sig utanför och ensam är väldigt jobbigt. Att gå ensam på rasten kan göra att det blir så tungt och svårt att man överhuvudtaget inte vill vara i skolan till slut. Vet dina lärare om att du inte har någon att vara med? Hur kommer det sig att du går ensam, har det alltid varit så eller har något särskilt hänt så att du har kommit ifrån kompisarna? Och vad brukar ni göra på rasterna? har du kompisar hemma på fritiden? Ibland är det så att man inte har samma intressen som de flesta av sina klasskamrater, de kanske spelar fotboll eller åker cross, och själv så gillar man inte alls det. Då kan det bli så att man känner att man inte har något att prata med kompisarna om, man "tycker inte att man hänger med" i det de pratar om. Hur är det för dig? Lärare eller mentor kan hjälpa en att komma in i klassen, att hitta saker att göra tillsammans i klassrummet som gör att det är lättare att fortsätta prata och göra saker även på rasten. Vet dina föräldrar om att du inte har någon att vara med, har ni pratat om detta tillsammans? Det vore bra om du, dina föräldrar och din mentor träffades och pratade om detta. Klutade på hur du skulle få bättre kontakt med några på din skola. Fundera på vilka du skulle vilja vara med, vilka gillar du ölite mera, vad skulle du vilja att ni gjorde. Fundera på hur du skulle kunna närma dig dem, är det något du skulle kunna berätta om eller visa, som föder ett intresse hos dem. Kan du göra upp med din lärare om att ni kanske har något grupparbete i klassen, som för ihop er. Det är också viktigt att det kommer fram om det är så att du medvetet blir utanför, retad eller på något annat sätt far illa i skolan. Du behöver stöd och hjälp med detta. Har du någon kontakt med elevhälsan på din skola? Annars kanske du ska träffa någon där för att ni tillsammns kan jobba på att öka på dina kompiskontakter i skolan. Många hälsningar Snorkel