tack

Fråga

Hej! Vill bara säga tack för att ni finns. Fick precis svar på min fråga och massor med bra saker att tänka på, det var helt klart värt att vänta på. Ni är awesome! Ha det fint och många kramar till er!

Svar

Tack för din feed back det värmde verkligen!

Hoppas att det svar du fick kan vara till hjälp.

 

Kram Snorkel

Till toppen
Beteendekedja

Beteendecoach

Det kan vara svårt att se konsekvenserna i det man gör, varför man gör som man gör.

Snorkel logga

Snorkelövning

Övningar och information som hjälper dig att må bättre i stressade och utsatta situationer!

Pusselbit

Skills/Snorkel – Reglera känslor

Den här appen är ett verktyg som kan hjälpa dej att reglera din känsla. För instruktioner och lösenord se fliken Appar.