Kontakter

Här hittar du länkar till webbsidor vi finner intressanta och aktuella samt aktuella boktips. Nedan hittar du viktiga adresser och telefonnummer.
Adresser och telefonnummer Uppsala 
Socialtjänsten Uppsala. För mer information, gå in på: www.uppsala.se

Individ och familj 
Råd och stöd 
0-20 år
www.radostod.uppsala.se

Ungdomshälsan: 018-611 57 40 
Tidsbeställning mån-fre 8.15-9, mån-to 15.30-16.30.

Ungdomsmottagningen i Sävja tidsbeställning och rådgivning: 
018-18 37 94, öppet mån-to 13-17.

Ungdomspsykiatriska mottagningen, Spången
St Olofsg 9 uppgång 2B,
tel 018-60 61 70 till reception.

För akuta situationer eller kvällar/helger
Barn- och ungdomspsykiatrisk akutavdelning
Akademiska sjukhuset 
018 - 611 25 29

BUPs telefonrådgivning 
Åldrar: 0–18
Du kan själv ringa direkt till BUPs telefonrådgivning. Den är öppen dygnet 
runt.Via telefonrådgivningen kan du få tid på akutmottagningen 
eller om det är mindre brådskande hos någon av  BUPs mottagningar.
018-611 25 29


Jourhavande Kompis
En chattjour som du upp till 25 år kan vända dig till för att prata om
vad som helst. De som svarar är själva unga, och inga "experter", men finns för att lyssna och vara ett stöd. Du chattar anonymt, och de som svarar har tysnadsplikt. Chatten är öppen vardagar 18-22 och helger 14-16.
Direktchatt http://m.jourhavandekompis.se/
Webbsidan  www.jourhavandekompis.se




Länkar

Ångestsyndromsällskapet 

BRIS

RFSL

RFSU 

Nationellt centrum 
för suicidprevention 

Självhjälp på vägen 

Boktips

Livet är nu! Verktyg för en enklare vardag
av Ludmilla Rosengren
KBT ditt liv

Fobier 
av Kerstin Hellström och Åsa Hanell
Bokförlaget Prisma

Social fobi - Att känna sig granskad och bortgjord 
av Anna Kåver
Cura Bokförlag

Rädd Räddare Ångest - När barn och ungdomar mår dåligt 
av Kerstin Hellström, Åsa Hanell och Lisa Liberman
Bokförlaget Prisma

Att leva ett liv,
inte vinna ett krig
 
av Anna Kåver
Natur och Kultur

Vem är det som bestämmer
i ditt liv?
 
av Åsa Nilsonne
Natur och Kultur

I taket lyser stjärnorna 
av Johanna Thydell
Månpocket eller Natur och Kultur